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iQOS(アイコス)でニコチンを普通のたばこより多く取ってしまう理由

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いろいろな情報をチェックしていると、「たばこよりもiQOS(アイコス)のほうがニコチン摂取量が多い」とされています。

本当なのでしょう。たしかにタールや一酸化炭素などの有害物質は軽減されていると言われています。

ではニコチンに対してはというと、普通のたばこと同等、または多く含まれてるとされています。本当のところはどうなのでしょうか。

ここではさまざまな情報を検証し、たばこよりもiQOS(アイコス)のほうが多くのニコチンを摂取してしまうという理由について検証していきます。

たばこと同じくらいのニコチンが含まれている!?その理由は?

たばこにもiQOS(アイコス)にもニコチンは含まれています。

iQOS(アイコス)公式サイトやヒートスティックのパッケージに「ニコチンにより喫煙への依存が生じます。」という記載があるのが何よりの証拠でしょう。

ただiQOS(アイコス)にどのくらいのニコチン量が含まれているのかは実際のところ不明です。

たばこの場合はパッケージにニコチンやタール含有量の記載がありますが、iQOS(アイコス)は通常のたばことは違う分類になるので記載が義務付けられていません。

明確になっていないiQOS(アイコス)のタールとニコチンの含有量は、多くの方の声から推測するしかありません。

さまざまな情報を参照すると、たばこ同等、もしくはそれ以上のニコチンがiQOS(アイコス)に含まれているという声が多く聞こえます。

含有量の明記がないのにニコチンが多く含まれているという理由は、iQOS(アイコス)を使用してから体調不良を引き起こしたり、ヤニクラを引き起こしたりする人が多いからです。

たばこの3大有害物質としてタール・ニコチン・一酸化炭素があげられますが、iQOS(アイコス)に含まれるタールや一酸化炭素は大幅に削減されていると言われています。

よって残るはニコチンのみ。そのような理由や、実際のユーザーの吸い心地の声などによって、iQOS(アイコス)にはたばこと同等、またそれ以上のニコチンが含まれているのではないかと言われています。

水溶性であるのもニコチンを多く取ってしまう原因

たばこもiQOS(アイコス)も同等程度のニコチンが含まれていると言われています。よっていずれを吸っても同じ量のニコチンを摂取するのだろうと考えますが、ニコチンの性質を考えるとiQOS(アイコス)のほうが大量に摂取してしまうおそれがあります。

その理由はニコチンが水溶性の成分だからです。iQOS(アイコス)はヒートスティックを水蒸気で蒸らして吸引するのですが、ニコチンは水蒸気に溶けやすいという特徴があります。

通常のたばこは煙ですので、水であるiQOS(アイコス)よりもニコチンが含まれにくく、含有量も少ないことが予測されます。 よってiQOS(アイコス)のほうがたばこよりもニコチンの含有量が多いと予測されるため、多く取りすぎてしまう大きな理由のひとつとなっています。

iQOS(アイコス)の場合、つい深く吸いこんでしまう

水蒸気による吸い心地の軽さゆえ、iQOS(アイコス)の場合はつい深く吸いこもうとしてしまいます。普通のたばこを同じように吸いこもうとしたらむせてしまってたまりません。

そのため一度口に煙を含んだら少し吐き出して、自分にベストな量に調節する方は多いはずです。

ところがiQOS(アイコス)はニコチンや少量のタールを含んでいる水蒸気ですが、煙ではないのでむせることなくスムーズに吸引できます。快適に吸えることや軽さもあって、ついつい深く吸いこんでニコチンをたっぷり摂取してしまうと考えられます。

同じくiQOS(アイコス)では本数が増えてしまうから

たばことは違い、iQOS(アイコス)の水蒸気による吸い心地は快適です。しかし現実的には少し物足りなく感じてしまうのが喫煙者の性ではないでしょうか。するとついつい本数が増えてしまうのがiQOS(アイコス)の特徴だと言えるでしょう。

普通のたばこを吸う喫煙者が、タールやニコチン量が多いたばこから軽いたばこに替えた時と同じような症状が、iQOS(アイコス)でも起こると考えられます。上でご紹介した、iQOS(アイコス)の吸い口が軽い事によって物足りなく感じてしまうことが原因で、ついついたくさん吸ってしまいます。

するとそのぶん、ニコチンをたっぷり摂取することにつながってしまうと考えられるでしょう。

たばこに替えればニコチン摂取量を減らせる可能性が!

もしニコチン摂取量を気にするのなら、思い切ってたばこに戻すのもひとつの方法かもしれません。iQOS(アイコス)ユーザーになってからたばこの臭いや煙が口に残る感じが苦手になってしまったという方が多く、以前のように短くなるまで吸えなくなってしまうようです。

下の口コミのユーザーは1㎎のたばこを吸って、たった1/3で満足できてしまったのだとか…。満足というよりもまずくて吸えなくなってしまったように感じられますね。

ニコチンの摂取量を重視するのならたばこに戻すのは有効な方法ですが、タールや一酸化炭素の影響を大きく受けてしまうリスクを覚悟しなければなりません。

いずれにしても体に対する影響は避けられないので、どちらを優先するのかは個々の好みによって違ってくるでしょう。

いずれにしても自分に合ったニコチン摂取方法を選んで利用するのが、快適な喫煙ライフにはかかせません。もしiQOS(アイコス)でもたばこでも体質に合わないなら使用を中止しましょう。


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